Llevo unos 30 minutos en mi SlenderTone Body Wrap y quiero salir. No solo estoy sobrecalentado, estoy cansado de los diminutos ejercicios que hago en un trampolín. Siento que voy a vomitar.
Estoy en LeVisage Spa and Salon en Fremont, que ofrece depilación, servicios para el cabello y cuidado de la piel junto con envolturas corporales. Estoy envuelto como una momia en vendas largas y gruesas para ver si las envolturas corporales realmente funcionan como técnica de recorte. LeVisage anuncia una pérdida permanente garantizada de 6 a 20 pulgadas alrededor del cuerpo (por $ 130), y quiero verlo por mí mismo.
Cuando imaginé una envoltura corporal, pensé en estar envuelta en una gasa, acostada en una cama cómoda y durmiendo durante una hora mientras la envoltura derretía mis centímetros adicionales. Y aunque leí en el sitio web de LeVisage que este no es realmente el caso con SlenderTone, esperaba sinceramente poder tomar una siesta mientras estaba envuelto.
No tan. Esta venda es intensa y, para obtener los mejores resultados, tengo que hacer ejercicio mientras estoy con las vendas.
Al menos eso es lo que me dice Meetra Nepomuceno, una técnica de envolturas y cuidado de la piel. Nepomuceno ha estado haciendo envolturas durante al menos una docena de años. Ella dice que envuelve a las novias antes de su gran día, los niños se burlan de su tamaño en la escuela y las personas obesas que prueban un nuevo régimen de salud que incluye dieta y ejercicio.
Lo que me gusta de las vendas es que pueden cambiar la apariencia de alguien sin tener que pasar por el quirófano, dice, y agrega que se considera una especie de escultora corporal, ajustando la venda aquí o allá según lo que ella ve como áreas problemáticas.
Después de completar un cuestionario de salud, Nepomuceno me lleva a una habitación donde más de una docena de vendajes se empapan en una solución mineral. Ella me dice que, una vez que esté envuelto, los minerales trabajarán para reducir el tamaño de mis células grasas y el envoltorio desintoxicará mi cuerpo.
Cálido y húmedo
Durante los siguientes 15 minutos, Nepomuceno mide mis caderas, muslos, pecho y brazos. Luego envuelve mi cuerpo en esos vendajes cálidos y húmedos. Pero esta no es una envoltura ligera: Nepomuceno aprieta los vendajes alrededor de mi cintura como un corsé y la envoltura alrededor de cada una de mis piernas (lo que ella llama áreas problemáticas) dificulta el movimiento. Incluso cubre parte de mi cara, para encoger la piel debajo de mi barbilla.
Pero eso no es todo. Después de envolverme, me pone en una cubierta de plástico similar a un ponchol y pone mis manos y pies en bolsas de plástico, aseguradas con una banda de goma. Estas bolsas atraparán cualquier toxina, sudor o agua que gotee de mí, dice.
Nepomuceno prescribe un régimen de ejercicio ligero que debo hacer durante la próxima hora. Debo ejercitarme, lo mejor que pueda, en un dispositivo de paso Gazelle y saltar y girar en un trampolín. Nepomuceno entra en la habitación a la luz de las velas y me rocía con minerales y agua cada 20 minutos y también vacía las bolsas de mis manos y pies. Hago los ejercicios, a veces sin entusiasmo, durante unos 50 minutos. Estoy listo para quitarme estos vendajes y lo hago, pidiendo que me los quiten 10 minutos antes de que termine la hora.
Aunque innumerables spas en el Área de la Bahía ofrecen envolturas, ya sea para desintoxicar el cuerpo o para encoger pulgadas de la cintura, el Dr. Joel Schlessinger, ex presidente de la Sociedad Estadounidense de Dermatología Cosmética y Cirugía Estética, dice que hacen cualquier cosa permanente para el tamaño de los cuerpos son en su mayoría artimañas y charlatanes.
Si se produce alguna diferencia, todo se debe a la pérdida de agua, que se recupera rápidamente una vez que la persona sale del spa y toma unos vasos de agua, dice Schlessinger.
Él dice que las envolturas son potencialmente peligrosas, especialmente si las personas se encuentran en una especie de situación de caja de sudor. Además, dice, no hay ningún motivo para que los propietarios de un spa no engañen un poco las medidas antes y después del procedimiento.
Tenemos una gran experiencia en la realización de pruebas auténticas de los procesos de tratamiento de la grasa que están bajo el escrutinio de la FDA, y puedo decirles que medir la grasa no es algo que se pueda hacer fácilmente en las circunstancias más estrictas, dice el médico.
La dieta y el ejercicio, dice el Dr. Eric Mariotti, cirujano plástico y reconstructivo con oficina en Concord, es la mejor manera de perder kilos y centímetros de más.
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Sé que es aburrido decirte esto, dice, pero eso es lo único que funciona. Pero todos buscarán un atajo.
Mariotti está de acuerdo en que las envolturas corporales solo toman agua de la piel y el cuerpo. También duda que añadan algún mineral o que las hierbas entren en el cuerpo porque la piel es una barrera protectora hecha para prevenir eso.
Si realmente funcionaran, todos los harían, dice Mariotti. Si pudiera perder tres pulgadas con una envoltura corporal, estaría allí mañana.
Incluso algunos profesionales del spa dudan sobre las envolturas. La ex administradora de envolturas Veronica Lutz de ReJouvence Spa en Burlingame, que no hace envolturas, dice que pueden recortar el cuerpo, pero no cree que una envoltura sea una solución permanente.
Pero definitivamente creo que si, con el tiempo, los haces con regularidad y constantemente eliminas tus toxinas, es como hacer un ayuno cada seis meses o cada año. Sin embargo, como plan de pérdida de peso, no diría que sea una garantía, dice.
Eric Light, director ejecutivo de Day Spa and International Medical Spa Associations, dice que la efectividad de las vendas de compresión debe calcularse según lo bien que se sienta el cliente después y cuánto tiempo espera que duren los resultados.
No conozco ningún tratamiento que pudiera tener una pérdida de una pulgada y mantenerse alejado para siempre, dice Light. Normalmente, es una serie de tratamientos. Si tiene un gran evento al que iba a asistir, un tratamiento único puede funcionar, pero no es sostenible. Mantener el efecto llega con el tiempo.
Añade que las personas interesadas en las envolturas suelen estar interesadas en mejorar su salud en general. Las envolturas, la dieta y el ejercicio generalmente se incluyen en la mezcla.
Nepomuceno, quien sugirió una serie de envolturas junto con un plan para bajar de peso, tampoco cree que puedas seguir una dieta de pizza y eliminar la grasa.
Es (una envoltura) es parte de un plan general para verse mejor, dice ella.
Los resultados
Pasados los 50 minutos, que maté viendo el DVD Mean Girls, Nepomuceno entra a la habitación y comienza a quitarse las vendas mojadas. Me siento como una ciruela pasa, como si hubiera estado en el baño durante una hora, mientras se desprenden los envoltorios.
Tus piernas se ven mucho mejor, me dice mientras desenreda los vendajes.
Y luego me mide. Mide las 15 o más ubicaciones de mi cuerpo que marcó antes con un bolígrafo y escribe las cifras.
En unos 10 minutos, que dedico a jugar con el perro del spa Rocco, Nepomuceno regresa a mí con mi pérdida: 11,4 pulgadas. Perdí media pulgada debajo de la línea de la mandíbula, una pulgada por encima de la línea del busto, una pulgada en la parte superior del muslo, entre otras pequeñas pérdidas aquí y allá.
Todo va a permanecer apagado, dice Nepomuceno, y agrega que los minerales en la mezcla de envoltura continuarán reafirmando la piel durante todo el día. Luego me dice que evite los alimentos grasos y el alcohol durante las próximas comidas y que haga ejercicio durante una hora al día siguiente. Sigo su consejo al T.
Lo que no le dije a Nepomuceno es que compré un par de pantalones rojos talla 10 en Salvation Army el día anterior. Eran ceñidos, casi demasiado ceñidos para mi figura. Si bien la piel de la parte superior de mis muslos se ve más tensa, quiero hacer una prueba simple para ver si estas pulgadas que Nepomuceno afirma que perdí realmente se pueden sentir en mi ropa.
Así que me fui a casa y me los probé. Para mi sorpresa, estaban más sueltos que el día anterior. Me sentí mejor, de alguna manera más delgado, que la mañana anterior al tratamiento.
Tres días después, un amigo al que veo todas las semanas notó un cambio en mi rostro. La piel debajo de la línea de mi mandíbula se ve más tensa, mi cara menos regordeta, dice.
Aunque no puedo replicar las medidas que Nepomuceno tomó en el spa en casa, hay tantas variables, como la ubicación de la cinta métrica, su tensión o holgura, etc., casi una semana después del tratamiento, mis muslos todavía parecen estar se ve mejor que antes de hacer la envoltura.
¿Lo volvería a hacer? Tal vez si tuviera una ocasión especial a la que asistir y tuviera que ponerme un atuendo demasiado ajustado durante unas horas. Pero Schlessinger dice que podría ocurrir un efecto de Incredible Hulk si me hidrato durante el evento. Y eso sería humillante.
Si esa incertidumbre vale $ 130 más la propina, es su elección.
Acerca de esta serie
Trimming Trends es una característica ocasional de las diversas locuras del fitness que se ofrecen en el Área de la Bahía. La escritora de artículos, Laura Casey, prueba una clase o tratamiento diferente cada mes. Si tiene una sugerencia de una tendencia de recorte, llámela al 925-952-2697 o envíe un correo electrónico lcasey@bayareanewsgroup.com .
Los basicos
Envoltura SlenderTone
ASEGÚRESE DE TRAER: Una muda de ropa interior. Se mojan durante el proceso porque los vendajes están mojados. Además, coma una comida ligera antes del tratamiento.
COSTO: $ 80- $ 150, más propina.
PARA MÁS INFORMACIÓN: Varios spas del Área de la Bahía ofrecen SlenderTone Wrap. Comuníquese con LeVisage Spa en Fremont al 510-440-1333 o visite www.levisagesalon.com .
